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单车老鸟的旅走经验,想走远程的能够望望。

原标题:单车老鸟的旅走经验,想走远程的能够望望。

这是作者基于本身骑游欧洲而写的,以是有些经验在天朝会有出入。不过大片面是通用的,而且还具有肯定的哺育意义。尤其正当新手不雅旁观。趁便挑醒一句,望完若有分别偏见,记得评论啊亲!

关于远程:

很众异国太接触远程的人觉得骑车远程是一件很难得很高大上的事情,重装远程更是不走思议。其实不是啦,远程这件事,只要你喜欢,只要你愿意往尝试,只要你遇到难得能镇静面对能咬牙坚持,骑远程根本异国任何难度的。

关于骑走:

远程骑走实在较为消耗体力,量力而走是最高现在的。就像生活相通,每幼我有每幼我的活法,不要由于本身不如别人而惭愧。骑走不是比赛,你唯一的对手就是本身。能够别人每天120km,而你只能每天80km,能够别人均速18码,而你只能均速12码,能够别人爬坡飞快,而你只能无奈推车。但这又如何呢?只要你能骑到尽头,别人望得到的风景你也相通望得到,你也相通是赢家。

关于爬坡:

爬坡是远程骑走中最难得的一环,是体力和意志的最终考验,你还要面对货架上那几十公斤走李的拖累。但爬坡同时也是远程骑走中最精彩的一环,越难的坡,就有越壮美的景色在垭口的另一面期待着你。

爬坡是拉锯战,山会一点一点的消耗你的体力和意志,你也会一点一点的消耗山的高度。在这场拉锯战中保持上风的最益手段就是做益准备做事,挑前晓畅坡的情况,按照本身的能力做益骑走计划和心境准备,爬坡的时候保持计划中的节奏,计划被打乱也不要发急,肯定要保持一颗平时心。

国内论坛有一栽很不益的奇葩习惯,就是推车可耻。吾就这个题目问过很众半路遇到的单车旅内走,行家都纷纷外示,骑不动为什么不推?不推才是笨(sha)蛋(bi)。这些人还频繁津津笑道的说首曾经的各栽推车史。以是,该推车的时候武断下车来推,膝盖是一个单车旅走者的命根子,路还很长,不要逞暂时之勇。在他们的价值不益看中,体力如何,速度如何,爬坡是骑是推,从来都不是评价一个单车旅走者的标准,连次要标准都不是。

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关于露营:

在欧洲,露营是单车旅走者们唯一的选择,由于他们常年累月的骑走,是不能够有有余的经费住旅店的,同时露营能够远隔城市,远隔惊险的人类,惟独云云,才干保证坦然(不要以为欧洲没人偷车偷装备——哈哈以是不要再暗天朝了)。而对于吾这栽平庸的屌丝旅走者来讲,Angelababy生日获幼女孩祝愿 对方清唱生日歌短到数天,长到个把月的旅走倘若天天住店的话,也得往卖血。

但露营并不是一件浪漫的事情,选择营地、搭帐篷、生火做饭、重新打包走李等等琐事会消耗专门众的时间和精力。就吾幼我而言,倘若早晚两顿饭都要做的话,平时会在营地消耗两个半幼时至三个幼时。而且每天最纠结的事情就是选择营地,找一个适当的营地并不是简单的事情,稀奇是骑到一个适当的距离和时间的同时找到一个抑闷的营地更难了。选择营地也很讲究,必要望望是否能尽量避风,同时还要幸免山洪、落石、塌方,在海边的话要考虑涨潮的水位,地面最益坦平软软,不要有尖锐物品和动物的窝。还有就是最益挨近公路但又不易被别人发现。

以是吾都是能够不露营就不露营,有机会的话,会在火车站、汽车站、自立银走等地方住宿。遇到体力不支、有病痛、必要洗澡、凶劣天气等情况,也会往住青年旅店。

关于食物:

和露营相通,本身做饭是唯一的选择。各国都有便宜超市,能够添众各栽主食、蔬菜、水果。吃的选择不众,除了面包,意大利面是最常见的食品,由于最干,简单携带,简单消化摄取,以是挺保举的。尽量买超细的,能够一分钟内煮熟(平庸5号面标准煮8分钟,吾要煮20分钟才觉得益吃)。做饭尽量发挥想象,带些辣椒粉、味精、盐、糖将会专门实用。吾还喜欢带些方便面,实在馋了煮一锅山珍海味都比不了。各国也会有分别的特色食物,比如在香肠国必定要往买各栽香肠吃了,在挪威鱼子酱吃个饱,在葡萄牙西班牙数不清的海鲜。即便吃超市,相通能够吃得专门爽。固然,超市是主力,但该下馆子的时候也武断下,不要太抠,免得留下遗憾。

关于水:

欧洲绝大众数国家的自来水都能够直饮(只是相等众地区的自来水硬度突破你的想象之后再突破天际),以是沿路上的人家、商家、公厕都是最益的水源,直接敲门找他们要水吧。有些固然水也专门整洁,比如阿尔卑斯山和北极的溪水,他们本国人都会号称是宇宙中上最Pure的水(“宇宙”是他们的原话)。但不到迫不得已吾照样不保举喝,不怕一万就怕万一。

关于卫生:

沿路洗澡洗头是个大题目,富国倒是益说,公厕条件比较益,很整洁且都有开水,还有专门坚韧的擦手纸给你擦干头发(长纤维的擦手纸不及丢进马桶,短纤维的擦菊花纸肯定要丢马桶,牢记)。倘若是单间吾就直接进往脱光了最先擦洗。顶级国家比如瑞士北欧,不仅城市有公厕,在田园沿着公路都能找到公厕。穷国嘛,人民相对亲炎,青年旅馆相对益处嘛~~~幼撇步就是中学大学的体育馆、游泳馆,抬面阔步走进往,爽爽的淋浴等着你。另外就是消毒湿巾必备之物,饭前便后要擦手就不说了,还能够擦脸(别忘了是要抹防晒霜的),擦脚,擦身上,最主要的是擦ding ding(男同胞肯定懂这拼音是什么有趣)!!

关于健康:

欧洲的医疗编制形式上望首来很发达,还有完善的保险制度,但其实专门不人性化。有病只能往诊所而不及往医院,往诊所得预约,诊所平时又很幼(比如吾固定的全科大夫的诊所就是一个平庸的两室一厅幼住宅房),一外埠人根本没法找到。医院异国门诊部,惟独急诊和入院部,急诊只收主要伤病员,入院部只收诊所转往的重病人。想本身买点药?坦然吧,处方药100%买不到。在地广人稀的地方连药店都找不到。说一票废话,总之记住很操蛋就走了,求人不如求己,本身把药带足是唯一的出路。国际旅游医疗保险是肯定要有的,幼伤幼病本身能搞定,出点大题目没保险那就囧了。

关于欧洲:

欧洲是一个专门正当骑走的地方,气候宜人,风景柔美,骑走难度也幼(起码异国高原,不会缺氧)。一个申根签证基本走遍全欧。弱点嘛,就是物价高,稀奇是风景最美的瑞士和北欧,挪威北部便宜超市里一条黄瓜20RMB什么的说首来都是泪。治安相对国内会益一些,但并异国内心区别,车子相通得用靠谱的锁往锁住,该随身带的东西相通得随身带着。吾最益的基友就在瑞典被偷过自走车,吾遇到一个旅走牛人在挪威被偷了睡袋防潮垫冲锋衣等一整套高级装备,就剩一个空空的帐篷。

关于路线:

吾本身的经验有限,但和各栽旅走达人交流之后,保举几条欧洲值得骑的路线吧,不分先后。

1、意大利南部沿海,西西里岛。时兴的地中海景不益看,无论是人文照样固然,都是欧洲一流。亲炎益客的人民,较益的治安。

2、挪威西海岸直到挪威北角。稀奇的峡湾,稀奇是挪威南部的峡湾最棒,而北部进入北极地区之后又有纷歧样的极地景不益看。沿路都是数不清的山数不清的坡。PS:骑车往北极地区只保举6、7月。

3、横穿瑞士。阿尔卑斯山脉有着难以招架的魔力,让你进山以后就不想出来。

4、东欧诸国。捷克、奥地利、斯洛伐克、罗马尼亚、保添利亚、希腊。童话般的世界,如同世外桃源通俗。人民亲炎益客,治安良益(几乎异国侨民)。

5、葡萄牙西班牙西海岸。汜博的大泰西,多数的美食,不仅是骑车,照样纳福。

至于香肠国(德国)和葡萄酒国(法国),实话实说,相等乏善可陈,景色单一异国特色,并不是太保举。除非是环法粉丝能够往走走环法的路。

来源:77bike / 作者:coolsear

posted @ 19-12-02 02:50 作者:admin  阅读:

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